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Produkt zum Begriff Selbstakzeptanz:


  • Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
    Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)

    Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950

    Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
  • Frontier Hebeseil Seilführung für OS23
    Frontier Hebeseil Seilführung für OS23

    Bowdenzug mit Schlaufe und Befestigung zur Höheneinstellung des Sägeschlittens. Passend für Frontier OS 23 (Nr. 10-220-01, -02, -03). Es werden 2 Stück benötigt. Gewicht 90 g.

    Preis: 29.00 € | Versand*: 5.95 €
  • CT Seilrolle Grizzly
    CT Seilrolle Grizzly

    Mit drehbaren Seitenteilen und Laufrolle aus Aluminium. Einzigartiger und leicht zu öffnender Verschluss mit doppelter Sicherung. Für Seile bis Ø 15 mm.

    Preis: 173.00 € | Versand*: 5.95 €
  • Petzl Seilrolle Tandem
    Petzl Seilrolle Tandem

    Mit Seilrollen aus Aluminium. In erster Linie für textile Seile zum Bau von Hilfsseilbahnen konzipiert. Durch die Verwendung von hocheffizienten Gleitlagern wird ein hoher Wirkungsgrad erreicht. In die Öse können bis zu drei Karabiner eingehängt werden.

    Preis: 51.50 € | Versand*: 5.95 €
  • Ist Selbstakzeptanz spezifisch oder generell?

    Selbstakzeptanz kann sowohl spezifisch als auch generell sein. Es kann sich auf bestimmte Aspekte der eigenen Persönlichkeit, Fähigkeiten oder Erfolge beziehen, aber es kann auch eine allgemeine Haltung der Akzeptanz und des Wohlwollens gegenüber sich selbst sein. Es ist wichtig, sowohl spezifische als auch generelle Selbstakzeptanz zu entwickeln, um ein gesundes Selbstwertgefühl und Wohlbefinden zu fördern.

  • Wie kann Selbstakzeptanz dazu beitragen, das psychische Wohlbefinden zu verbessern, und welche Strategien können dabei helfen, Selbstakzeptanz zu entwickeln?

    Selbstakzeptanz kann dazu beitragen, das psychische Wohlbefinden zu verbessern, indem sie negative Selbsturteile und Selbstkritik reduziert. Indem man sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen akzeptiert, kann man ein Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit entwickeln. Strategien zur Entwicklung von Selbstakzeptanz können Achtsamkeitsübungen, das Praktizieren von Selbstmitgefühl, das Herausfordern von negativen Glaubenssätzen und das Fokussieren auf persönliche Stärken und Erfolge umfassen. Es ist auch hilfreich, sich selbst zu vergeben und realistische Erwartungen an sich selbst zu setzen, um Selbstakzeptanz zu fördern.

  • Wie kann man Selbstakzeptanz und Selbstliebe entwickeln?

    Um Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu entwickeln, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen. Es kann hilfreich sein, sich bewusst auf die eigenen Stärken und positiven Eigenschaften zu konzentrieren und sich selbst zu ermutigen. Zudem kann es hilfreich sein, negative Gedanken und Selbstzweifel zu erkennen und durch positive Affirmationen zu ersetzen. Es kann auch hilfreich sein, sich selbst zu vergeben und sich Zeit für Selbstfürsorge und Selbstreflexion zu nehmen.

  • Was sind einige effektive Methoden, um Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu kultivieren?

    Einige effektive Methoden zur Kultivierung von Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind regelmäßige Selbstreflexion, positive Selbstgespräche und das Praktizieren von Selbstfürsorge. Es ist auch hilfreich, negative Selbstbilder zu identifizieren und zu hinterfragen, sowie sich bewusst auf die eigenen Stärken und Erfolge zu konzentrieren. Zusätzlich können Achtsamkeitsübungen, Meditation und das Umfeld von unterstützenden Menschen dazu beitragen, das Selbstwertgefühl zu stärken.

Ähnliche Suchbegriffe für Selbstakzeptanz:


  • Edelrid Seilrolle Turn
    Edelrid Seilrolle Turn

    Die Edelrid Turn ist eine kleine Seilrolle mit kompakten Abmessungen. Sie eignet sich gut für Prusiklift, Flaschenzüge oder zum Umlenken leichter Lasten.

    Preis: 24.90 € | Versand*: 5.95 €
  • Camp Seilrolle Turbolock
    Camp Seilrolle Turbolock

    Einhändige Bedienung möglich. Für Seile von 8 – 13 mm Durchmesser. Tragfähigkeit 5 kN. Bruchlast 23 kN. Maße 106 x 58 x 27 mm (L x B x T). Gewicht 198 g.

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    DMM Seilrolle Rigger

    Kann als Prusiklift und für diverse Rigginganwendungen genutzt werden. Gegenüber der Standardausführung ist bei der Rigger Becket Rolle noch ein unterer Anschlagpunkt vorhanden. Damit ist die Rigger Becket auch perfekt für Flaschenzüge geeignet.

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  • Camp Seilrolle Janus
    Camp Seilrolle Janus

    Multifunktional einsetzbare Seilrolle. Neben der großen Hauptöse für bis zu drei Karabiner und den drei weiteren kleinen Ösen ist die Doppelrolle neben der Verwendung für Flaschenzüge auch für komplexe Seilbahnen geeignet.

    Preis: 99.00 € | Versand*: 5.95 €
  • Was sind einige Techniken, um das Selbstbewusstsein und die Selbstakzeptanz zu stärken?

    Einige Techniken, um das Selbstbewusstsein und die Selbstakzeptanz zu stärken, sind positive Selbstgespräche, Visualisierung von Erfolgen und das Setzen von realistischen Zielen. Zudem kann das Üben von Selbstfürsorge und das Umfeld von negativen Einflüssen fernhalten helfen. Es ist auch wichtig, sich selbst zu akzeptieren und Fehler als Lernmöglichkeiten zu betrachten.

  • "Was sind einige praktische Methoden zur Förderung der Selbstakzeptanz und des Selbstwertgefühls?"

    Einige praktische Methoden zur Förderung der Selbstakzeptanz und des Selbstwertgefühls sind Selbstreflexion, positives Selbstgespräch und Selbstfürsorge. Durch das Erkennen und Akzeptieren eigener Stärken und Schwächen sowie das Festlegen von realistischen Zielen kann das Selbstwertgefühl gestärkt werden. Zudem ist es wichtig, sich selbst liebevoll zu behandeln, sich Pausen zu gönnen und sich mit positiven Menschen zu umgeben.

  • "Warum ist Selbstakzeptanz wichtig für das psychische Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung?"

    Selbstakzeptanz ist wichtig, um sich selbst zu lieben und anzunehmen, was zu einem positiven Selbstwertgefühl führt. Dies wiederum stärkt das psychische Wohlbefinden und fördert eine gesunde persönliche Entwicklung. Durch Selbstakzeptanz kann man auch besser mit Stress und Herausforderungen umgehen und sich selbst treu bleiben.

  • Wie kann Selbstbewunderung dazu beitragen, das Selbstwertgefühl und die Selbstakzeptanz zu stärken?

    Selbstbewunderung bedeutet, sich selbst für die eigenen Stärken und Erfolge zu loben, was das Selbstwertgefühl steigern kann. Durch die Anerkennung und Wertschätzung der eigenen Leistungen wird das Selbstvertrauen gestärkt. Dies wiederum kann zu einer positiven Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz führen.

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